Accompagnement

Coaching individuel
Parent’aise

Parce que la bienveillance commence par soi

Du coaching individuel à distance pour prendre soin de soi, de ses besoins et de ses émotions sans culpabiliser et enfin retrouver du bien-être dans son quotidien. 

Prendre RDV

Coaching de vie Parent’aise

Pour qui ?

Le Coaching Parent’Aise est fait pour toi si tu es parent et que tu ressens le besoin d’être davantage à ton écoute sans délaisser tes enfants. Cela te semble compliqué et pourtant, tu souhaites ce changement car aujourd’hui :

  • Tu es au bord du burn out parental
  • Tu culpabilises dès que tu prends du temps pour toi ou que tu t’énerves
  • Tu doutes souvent de tes choix éducatifs
  • Tu perds confiance en toi
  • Le regard des autres t’oppresse
  • Tu ne sais plus vraiment qui tu es et ce à quoi tu aspires
  • Tu as du mal à prendre soin de toi car tu as un enfant à besoins spécifiques

Parent’Aise est aussi fait pour toi si tu vis un véritable tsunami intérieur depuis que tu es parent et que tu as besoin de gagner en sérénité et en apaisement. Si tu penses toutefois être en dépression, je t’invite à consulter ton médecin.

Je me lance !

Coaching de vie Parent’aise

Pour qui ?

Le Coaching Parent’Aise est fait pour toi si tu es parent et que tu ressens le besoin d’être davantage à ton écoute sans délaisser tes enfants. Cela te semble compliqué et pourtant, tu souhaites ce changement car aujourd’hui :

  • Tu es au bord du burn out parental
  • Tu culpabilises dès que tu prends du temps pour toi ou que tu t’énerves
  • Tu doutes souvent de tes choix éducatifs
  • Tu perds confiance en toi
  • Le regard des autres t’oppresse
  • Tu ne sais plus vraiment qui tu es et ce à quoi tu aspires
  • Tu as du mal à prendre soin de toi car tu as un enfant à besoins spécifiques

Parent’Aise est aussi fait pour toi si tu vis un véritable tsunami intérieur depuis que tu es parent et que tu as besoin de gagner en sérénité et en apaisement. Si tu penses toutefois être en dépression, je t’invite à consulter ton médecin.

Je me lance !

Coaching de vie Parent’Aise

Pour quoi ?

Ce coaching en visio est individuel et sur-mesure. En fonction des changements que tu souhaites opérer, je peux notamment t’accompagner à :

  • Diminuer ta charge mentale
  • Retrouver du plaisir dans ton quotidien
  • (Ré)apprendre à connaitre ton Moi profond
  • Etre à l’écoute de tes besoins
  • Savoir poser des limites
  • Réduire ta culpabilité
  • Développer l’auto-empathie
  • Gagner en estime de toi
  • Mieux vivre tes émotions
  • Se dégager du temps pour toi
  • Prendre soin de ton couple
  • Et bien sûr, passer à l’action !
En savoir plus

Coaching de vie Parent’Aise

C’est quoi ?

6 visio-séances d’1h15 chacune pour te sentir plus épanoui.e et enfin te retrouver. Parent’Aise, c’est non seulement un incroyable voyage pour t’amener à prendre soin de toi, mais c’est aussi une formidable opportunité pour être un bel exemple pour ton enfant. Prêt.e pour la métamorphose ?

Prix : 360,00€ (payable en plusieurs fois)

EN BONUS : je t’offre la Masterclass Devenir Parent-Coach !

Réserve ton rendez-vous Découverte gratuit et sans engagement

Coaching de vie Parent’Aise

C’est quoi ?

6 visio-séances d’1h15 chacune pour te sentir plus épanoui.e et enfin te retrouver. Parent’Aise, c’est non seulement un incroyable voyage pour t’amener à prendre soin de toi, mais c’est aussi une formidable opportunité pour être un bel exemple pour ton enfant. Prêt.e pour la métamorphose ?

Prix : 360,00€ (payable en plusieurs fois)

EN BONUS : je t’offre la Masterclass Devenir Parent-Coach !

Réserve ton rendez-vous Découverte gratuit et sans engagement

Me contacter

Si tu souhaites plus d’informations sur le Coaching Parent’Aise, alors remplis ce formulaire et je me ferai un plaisir de te recontacter.

RGPD*

Emma Lagarrigue, coach certifiée

Je suis Emma Lagarrigue maman de deux jeunes enfants et fondatrice de Parent Plus Qu’Imparfait, je suis également Coach de vie personnelle et professionnelle Certifiée depuis 2021. En savoir plus…

Témoignages

Le coaching avec Emma m’a beaucoup apporté. Je suis désormais capable de répondre à mes propres besoins, d’atteindre un objectif fixé, de vivre de manière apaisée et aimante en famille, d’être un guide pour mes enfants, de gérer mes efforts sur la durée. Mon objectif est atteint !

Nathalie, maman de deux petits garçons

La rencontre avec Emma m’a permis de me recentrer et de travailler sur la perception que j’ai de moi. Nous avons défini ensemble un axe de travail. Ainsi j’ai progressivement repris confiance en moi et j’ai su avancer dans mon étape de vie ! Je me sens aujourd’hui bien mieux dans ma tête.

Anne-Sophie, maman d’une petite fille

Grâce au travail de coaching avec Emma, j’ai pu gagner en estime de moi-même et j’arrive désormais à prendre conscience que beaucoup de choses positives m’entourent. Mes besoins sont davantage respectés et j’ai su trouver un juste équilibre entre ma vie personnelle et ma vie professionnelle. Je suis également davantage présente aux autres et je me sens maintenant capable de ralentir. J’ai également réussi à sortir de ma zone de confort niveau professionnel !

Christel, maman de deux petites filles

Je suis très contente des séances de coaching avec Emma car je sais aujourd’hui me donner de l’importance, j’ai appris à mieux me comprendre et j’ai gagné en confiance et en estime de moi. Je ressens beaucoup de fierté d’avoir vécu une telle évolution et d’avoir atteint mon objectif.

Nor, maman de deux petits garçons