Ton cadeau : l’e-book “Astuces pour des repas sereins”

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> J’accède directement à l’article d’Emma, “3 clés indispensables pour un dîner plus serein”

Ces derniers jours, j’ai eu la chance de visiter New-York le temps d’un long week-end. Ce n’est pas la première fois que je vais aux States, et pourtant, je suis toujours autant frappée de voir à quel point nous sommes si différents par rapport à l’alimentation et les repas.

Je trouve ça fou que ce soit encore compliqué en 2019 de commander des légumes au resto – je veux dire, en plus de ceux de ton burger, ça va de soi !  J’ai pu également constater que les Américains raffolent encore du grignotage tout au long de la journée et que les repas ne se passent pas tout à fait comme chez nous. 

Bref, en réfléchissant à tout ceci dans l’avion, et une réflexion en entraînant une autre, j’ai réalisé que je ne t’avais pas encore partagé un précieux cadeaux qui concerne les repas

repas

Ce cadeau, c’est un e-book intitulé “Astuces pour des repas sereins”. Il a été réalisé par 9 blogueurs (dont moi !) spécialisés en parentalité et nutrition. Tu y trouveras des astuces très variées mais toujours bienveillantes pour :

  • Eviter les tensions et disputes à table,
  • Savourer ces moments en famille,  
  • Profiter de ces instants de pause dans nos journées surbookées.


Un grand merci à Nath Mertens de Nutri-Mômes pour l’organisation de ce carnaval d’articles (souviens-toi, je l’avais interviewée il y a quelques semaines. Tu peux écouter le podcast ici.). 

Alors profites-en, c’est cadeau !

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Emma
Très bonne lecture et surtout,
n’oublie pas d’être imparfait !
Emma