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Oser dire non : s’affirmer avec bienveillance

Oser dire non : s’affirmer avec bienveillance

Oser dire non peut parfois être difficile… Est-ce qu’il t’est difficile de dire non à ton supérieur lorsqu’il ajoute un dossier à ta charge déjà importante ? À dire non à ta belle-mère pour le déjeuner dominical alors que tu…

  • Lucie
  • 10 juin 2023
  • 2 commentaires
  • Les Parents d'abord

Comment se libérer du regard des autres

Se libérer du regard des autres

Aujourd’hui, j’aimerais te parler d’un sujet auquel tu es peut-être régulièrement confronté… Comment se libérer du regard des autres ? Je veux parler de ceux qui te jugent quand ton petit fait une crise au supermarché par exemple.

  • Lucie
  • 19 mai 2023
  • Les Parents d'abord

Rêver plus grand (ou pas)

Ose rêver plus grand... ou pas

Si tu veux être heureux.se, tu dois rêver plus grand et réussir à tout concilier dans ta vie. Ce n’est pas moi qui le dis, c’est Instagram 😝 !

  • Lucie
  • 3 mai 2023
  • Les Parents d'abord

Une technique pour apaiser sa colère

Diminuer sa colère

Je ne sais pas toi mais à la maison, papa plus qu’imparfait et moi avons souvent à gérer des situations compliquées avec notre enfant. Ce qui a le don parfois, de nous rendre dingue ! Je te propose, dans cet…

  • Emma - Parent Plus Qu'Imparfait
  • 18 février 2023
  • Le podcast, Les Parents d'abord

Nouvelle année : je ne te souhaiterai pas une « bonne et heureuse année »

Bonne et heureuse année

Ca y est, nous y voilà ! Une nouvelle année commence avec son florilège de bonnes résolutions et de vœux prononcés par des proches et des moins proches. Dans ce billet, j’ai décidé pour ma part de ne pas te…

  • Emma - Parent Plus Qu'Imparfait
  • 31 décembre 2022
  • Le podcast, Les Parents d'abord

Remplacer le mot Désolé par Merci : un petit pas vers l’amour de soi

Remplacer le mot Désolé par Merci

Tu sais que sur Parent Plus Qu’Imparfait, la bienveillance envers soi, même quand on est parent/adulte, est un sujet important. Aujourd’hui, je te propose un premier article autour de l’amour de soi, principe incontournable si on veut être bienveillant envers…

  • Emma - Parent Plus Qu'Imparfait
  • 16 décembre 2019
  • 2 commentaires
  • Les carnaval d'articles, Les Parents d'abord

Ton e-book « Parentalité : et si la bienveillance commençait par soi ? »

E-book : bienveillance envers soi

La bienveillance envers soi Et si la bienveillance commençait par soi… La parentalité bienveillante, tu en es peut-être adepte. Chaque jour, tu essaies de faire de ton mieux pour aider tes enfants à grandir avec bienveillance.

  • Emma - Parent Plus Qu'Imparfait
  • 3 octobre 2019
  • Le podcast, Les carnaval d'articles, Les Parents d'abord

Education bienveillante : se libérer du regard des autres

se libérer du regard des autres

Je rentre tout juste de vacances et même si celles-ci nous ont fait un bien fou, je dois avouer que certaines situations ont été quelque peu éprouvantes. Comme gérer un comportement indésirable ou pire, affronter le regard des autres dans…

  • Emma - Parent Plus Qu'Imparfait
  • 4 septembre 2019
  • 9 commentaires
  • Les carnaval d'articles, Les Parents d'abord

3 attitudes pour développer la bienveillance envers soi-même

bienveillance envers soi

Evénement interblogueurs autour de la bienveillance envers soi Il y a quelques semaines, j’ai lancé un appel à participations en proposant à d’autres blogueurs de se joindre à moi pour réaliser mon second carnaval d’articles sur le thème suivant :…

  • Emma - Parent Plus Qu'Imparfait
  • 31 août 2019
  • 3 commentaires
  • Le podcast, Les Parents d'abord, Mon défi en 21 semaines

Pourquoi et comment prendre facilement soin de soi

Pourquoi et comment prendre facilement soin de soi

Mon défi : semaine 9 sur 21 Si tu as lu certains de mes articles ou ma bio, tu as compris que le parent était le héros de mon blog. J’ai d’ailleurs une rubrique qui se nomme Les Parent d’abord.…

  • Emma - Parent Plus Qu'Imparfait
  • 3 octobre 2018
  • 10 commentaires

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